Autoexamen de la piel

Cómo realizar un autoexamen de la piel

La detección temprana de lunares sospechosos o cáncer de piel es la clave para tratar correctamente la enfermedad. Un autoexamen de la piel, generalmente, es el primer paso para detectar el cáncer de piel. La Sociedad Estadounidense Contra el Cáncer ("ACS", por sus siglas en inglés) sugiere autoexámenes de piel una vez al mes. El siguiente método de autoexamen proviene de la ACS (necesitará un espejo grande, un espejo de mano y una habitación bien iluminada):

  • Examine su cuerpo de frente y de espalda en el espejo, después el costado derecho e izquierdo, con los brazos levantados.

  • Pida a un familiar o amigo cercano que lo ayude con el examen. Cuando una persona de confianza encuentra una lesión sospechosa, es posible que usted esté más dispuesto a reconocer que hay un problema. Además, la otra persona podrá observar áreas difíciles de acceder, como la nuca o en el nacimiento del cabello.

  • Doble los codos, observe atentamente los antebrazos, la parte posterior de la sección superior de los brazos y las palmas de las manos.

  • Observe la parte posterior de las piernas y los pies, los espacios entre los dedos de los pies y las plantas de los pies.

  • Examine la parte posterior del cuello y cuero cabelludo con un espejo de mano.

  • Revise su espalda y nalgas con un espejo de mano.

  • Familiarícese con su piel y el patrón de sus lunares, pecas y otras marcas.

  • Esté alerta a los cambios en la cantidad, tamaño, forma y color de las áreas pigmentadas.

  • Observe las "señales de patito feo" en la piel, como una mancha que se ve diferente al resto de las marcas de su piel.

  • Siga el cuadro ABCDE al examinar los lunares de otras áreas pigmentadas y consulte a su médico inmediatamente si nota algún cambio. Los ABCDE son los siguientes:

    • A. Se refiere a la asimetría. Una mitad del lunar o marca de nacimiento es diferente de la otra mitad.

    • B. Se refiere al borde. Los bordes del lunar son irregulares o borrosos.

    • C. Se refiere al color. El color del lunar es marrón, negro o tiene secciones rojas, blancas, rosadas o azules.

    • D. Se refiere al diámetro. El lunar o mancha mide más de 6 milímetros o alrededor de 1/4 pulgada: el tamaño de la goma de un lápiz.

    • E. Se refiere a evolución. Observe los cambios en el tamaño, la forma o el color de los lunares existentes.

Además de las pautas ABCDE, otras señales de advertencia incluyen las siguientes:

  • Cambios en la sensación del área, como picazón, sensibilidad o dolor.

  • Cambios en la superficie de la piel, como supuración, sangrado o descamación.

  • Una llaga que no cicatriza.

  • Nueva inflamación o enrojecimiento fuera del borde del lunar.

Recuerde que no todos los lunares siguen las reglas de ABCDE o las señales de advertencia adicionales. Es importante comunicar a su médico cualquier cambio en la piel que se vea diferente al resto de sus lunares, pecas u otras marcas.

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